Today's Quote

Have common sense and stick to the point.

We know our friends by their defects rather than by their merits.

Tolerance is another word for indifference.

There are two good things in life - freedom of thought and freedom of action.

W. Somerset Maugham

How 2 Avoid Stress?

Many issues of life we are faced with has actually exposed us to a lot of stress, some are able to handle their stress and because of this they have been able to give us their own remedy to overcoming or avoiding stress.

Maybe in your day to day life you are faced with issues that can bring about stress: on the home front, at work, in school or even in your club or Masjed.

The way our body respond to some of the difficulty we are faced with is what we refer to as stress. Some respond to it in a negative way while some in a positive way but no matter what we do in life we will always come in contact with a level of stress.

All you need to do is to know is that there is no way you can avoid stress, you only learn how to handle it.

In our daily life , we all need some level of stress to get things going, in fact a life without any stress must either be inactive or dead but when you go beyond this necessary level of stress then you need to be careful and do something about it.

Things to avoid:

Some said you should avoid being addicted to your TV as a form of relaxation because of the types of programms on the TV the voilence and the rest.

Some even recommended avoiding some kinds of drinks most especially drinks that contain caffeine.

Avoid smoking as a form of stress reliever it will not work,avoid some news items, avoid argument,avoid some types of music such as hard rock and rap music.

These are some of the things to do:

Look for a good way to relax,take part in excercise,try to indulge yourself in some good hobbies that can make your nerves and body relax.

All these are good ways to avoid stress when it has a negative impact on your body, but have you ever thought about the failure of all these process or may you have even try it but it did not work. Then try these:

You may have to know that no man is an island and this simply mean that you have to seek help or talk to people about your situation, because being in isolation can easily destroy you.That is why it is often important to cultivate friendship with people that will have a positive impact on your life.

If talking to people fails then you need to talk to the creator of the universe "Allah".

وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُواْ لِي وَلْيُؤْمِنُواْ بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ ... البقرة186

We also need to try and think beyond ourselves alone ,we need to start thinking about other people and accommodate them in our scheme of things. Everybody in life go through stress handling our stress makes a distinction between a good form of stress or a bad form of stress.

We can not go through life without stress but we can make a good use of any form of stress that comes our way.

Copied From:

http://hubpages.com/hub/HOW-TO-AVOID-STRESS

Read More:

http://www.patient.co.uk/showdoc/23068829/

http://heyugly.org/pressTestTips.php

http://hubpages.com/hub/bestrong

Butterfly Effect

The butterfly effect is a term used in Chaos Theory to describe how tiny variations can affect giant systems, and complex systems, like weather patterns.

The term butterfly effect was applied in Chaos Theory to suggest that the wing movements of a butterfly might have significant repercussions on wind strength and movements throughout the weather systems of the world, and theoretically, could cause tornadoes halfway around the world.

In human behavior, one can certainly see how small changes could render behavior, or another complex system, extremely unpredictable.

Small actions or experiences stored in the unconscious mind, could certainly affect a person’s behavior in unexpected ways.

The butterfly effect remains theory. However, it does seem a reasonable explanation for the unpredictability of events. It does suggest that even the smallest actions may have huge consequences for good or ill.


“The fluttering of a butterfly's wings can effect climate changes on the other side of the planet”


http://www.wisegeek.com/what-is-the-butterfly-effect.htm

استفت قلبك

عن النواس بن سمعان رضي الله عنه ، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( البرّ حسن الخلق ، والإثم ما حاك في نفسك ، وكرهت أن يطلع عليه الناس ) رواه مسلم .

وعن وابصة بن معبد رضي الله عنه قال : أتيت رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال : ( جئت تسأل عن البرّ ؟ ) ، قلت : نعم ، فقال : ( استفت قلبك ، البرّ ما اطمأنت إليه النفس واطمأن إليه القلب ، والإثم ما حاك في النفس وتردد في الصدر ، وإن أفتاك المفتون ) حديث حسن رُويناه في مسندي الإمامين : أحمد بن حنبل ، و الدارمي بإسناد حسن .

Forgive The Unforgivable

Being able to forgive – both others and yourself – is one important aspect of personal empowerment; but it’s something that many people struggle with. [1]

As it's easy to say "You must forgive.", when the situation that requires forgiveness does not directly affect you. [2]

* These are some quotes helping to forgive...[3]

"When you forgive, you in no way change the past - but you sure do change the future."
-- Bernard Meltzer

"Anger makes you smaller, while forgiveness forces you to grow beyond what you were."
-- Cherie Carter-Scott

"Forgiveness is not an emotion, it's a decision."
-- Randall Worley

"There is no revenge so complete as forgiveness."
-- Josh Billings

"The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong."
-- Mohandas Gandhi

* Prophet Muhammad was a great example of forgiveness of the unforgivable things...[4]

الموقف الأول: تحكي السيدة عائشة -رضي الله عنها- عن خلق رسول الله صلى الله عليه وسلم، فتقول: ما ضرب رسول الله صلى الله عليه وسلم شيئًا قط بيده ولا امرأة، ولا خادمًا، إلا أن يجاهد في سبيل الله.

الموقف الثاني: قيل للنبي: ادْعُ على المشركين، فقال: (إني لم أُبْعَثْ لَعَّانًا، وإنما بعثتُ رحمة)

الموقف الثالث: ويتجلى عفو الرسول صلى الله عليه وسلم حينما ذهب إلى الطائف ليدعو أهلها إلى الإسلام، ولكن أهلها رفضوا دعوته، وسلَّطوا عليه صبيانهم وعبيدهم وسفهاءهم يؤذونه صلى الله عليه وسلم هو ورفيقه زيد بن حارثة، ويقذفونهما بالحجارة حتى سال الدم من قدم النبي صلى الله عليه وسلم.

فنزل جبريل -عليه السلام- ومعه ملك الجبال، واستأذن النبي صلى الله عليه وسلم في هدم الجبال على هؤلاء المشركين، لكن النبي صلى الله عليه وسلم عفا عنهم، وقال لملك الجبال: (لا بل أرجو أن يُخْرِجُ الله من أصلابهم من يعبد الله وحده، ولا يشرك به شيئًا).


الموقف الرابع: وعندما دخل النبي صلى الله عليه وسلم مكة منتصرًا، جلس صلى الله عليه وسلم في المسجد، والمشركون ينظرون إليه، وقلوبهم مرتجفة خشية أن ينتقم منهم، أو يأخذ بالثأر قصاصًا عما صنعوا به وبأصحابه. فقال لهم النبي صلى الله عليه وسلم: (يا معشر قريش، ما تظنون أني فاعل بكم؟).

قالوا: خيرًا، أخ كريم، وابن أخ كريم..
قال: اذهبوا فأنتم الطلقاء

Do you think you can forgive?

-------------------------------------------------

References:
[1] http://www.robinskeen.com/ability-to-forgive/
[2] http://www.dreamsalivemagazine.com/winter2006/inner-design/
[3] http://www.myfavoriteezines.com/ezinedirectory/quotes-forgiving-forgiveness.html
[4] http://islam.3rbdream.net/book1-26.html

سأظل وحدي

Smile Because...

عندما تستيقظ من النوم ابتسم واشكر الله على نعمة البقاء ‏....

فلديك يوم في رصيد حياتك لتقضيه في طاعة الرحمن ..

عندما ترى والديك أمامك ابتسم ...

فهناك الكثير الذين انحرموا من نعمة الوالدين ‏

عندما تتوجه إلى العمل..

ابتسم فالبعض لا يعمل

عندما تتذكر بعض الضغوطات التي مررت بها

ابتسم لأنها مضت ولن تحدث مجددا إن شاء الرحمن

عندما تمر بموقف صعب

.. ابتسم لأنك تملك رباً عظيما تستطيع اللجوء إليه في أي وقت ....

(( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ((

عندما تفشل في تجربة معينة ..

ابتسم فقد يكفيك شرف المحاولة

‏

عندما يجرحك شخص عزيز عليك

ابتسم فهناك العديد من الأشخاص يحاولون أن يداووا جروحك

عندما تعرف أن فلانا من الناس لا يحبك ...

ابتسم فهناك العديد من الأشخاص يحبونك ويتمنون لك السعادة ..

وتذكر أنت من تملك حياتك وأنت من تعيشها

فبإرادتك أن تجعلها جنة صغيرة سعيدة

وبإرادتك أن تجعها سوداء مليئة بالأحزان ..

فلك الخيار لتختار وابتسم لأنك تملك الخَيار

-------------------------------

{قُلْ يَا عِبَادِ الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا رَبَّكُمْ لِلَّذِينَ أَحْسَنُوا فِي هَذِهِ الدُّنْيَا حَسَنَةٌ وَأَرْضُ اللَّهِ

وَاسِعَةٌ إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ }الزمر10

copied From: E-mail

انت ون لين

أنت الآن لك وجود في هذا العالم العنكبوتي ..!

سواء على المسنجر أو في المواقع والمنتديات ..!

ربما كنت مديراً لموقع ..!
أو إدارياً .. و ربما مشرفاً .. أو عضواً دائماً ..!

اعتدنا على وجودك معنا ... مواضيعك ... مشاركاتك ... تعليقاتك ...

ولكن ..!

سيأتي يوم ينظر الجميع لأسمك ليجدوا بجانبه

غير متصل Off line

ينتظرك أحبتك فلا تدخل ..!

يرسلون على بريدك فلا تجيب ..!

ينتظرونك بالساعات على المسنجر ..!
ومازالت .... غير متصل



يومها ستتوقف مشاركاتك

لن تستطيع أن تزيد ولو بمشاركه واحده فقط

ولن تستطيع الحذف أو التغيير بمشاركاتك السيئة ولو حرف واحد

فأنت غير قادر على الاتصال

أنت هناك في حفرة ضيقة ..!

ليس معك سوى أعمالك

ربما تؤنسك في قبرك

وربما تتحسر عليها هناك


سوف ترحل ولن يتبقى لك هنا سوى ما سطرته يداك ..!!

سارع الآن

أضيف ...غير ....عدل

أنت الآن متصل

أستغل وجودك في النت أجمع رصيد من الأعمال الصالحة

وأجعل وجودك هنا حسنات جارية تؤنسك في قبرك

فمازلت الآن . " متصل " .On line..!!

Copied From : Yahoo! Group Yamuslim Mail

Today's Quote

Cell phone vs. Quran

Ever wonder what would happen if we treated
our Quran like we treat our cell phone?

What if we carried it around in our purses or pockets?

What if we flipped through it several time a day?

What if we turned back to go get it if we forgot it?

What if we used it to receive messages from the text?

What if we treated it like we couldn't live without it?




What if we gave it to kids as gifts?

What if we used it when we traveled?

What if we used it in case of emergency?

This is something to make you go....hmm... where is my Quran?

Oh, and one more thing.

Unlike our cell phone, we don't have to worry about our
Quran being disconnected.

Makes you stop and think 'where are my priorities?

And no dropped calls!

Copied From: E-mail